【タイトル】　Shimmering Hips bellydance shimmy layering
　　　　　　シマリングヒップス　ベリーダンス　シミー　レヤリング
【出　　演】　Shahrzad　シェヘラザード
【仕　　様】　100分　英語版　ＮＴＳＣオールリージョン（家庭用ＤＶＤプレイヤーで再生できます。）

★ベリーダンスに不可欠なムーブメントであるシミーの基礎教則ＤＶＤ。
★様々なシミーをいろいろな場所で同時に発生させて重ねていくことで踊ります。
★ベリーダンス始めての人にもわかりやすいよう、丁寧に説明します。

【DVD説明文より抜粋】
このＤＶＤは、ベリーダンスのシミーレヤリングについての最も洗練された教則ビデオです。オリエンタルダンススターであり、有名なベリーダンスインストラクターであるシェヘラザード監修。自分のダンス芸術の、新たなレベルに進みたい人のためのワークショップです。
まずストレッチや、激しく、コントロールされたシミーテクニックをつくるためにアイソレーションをシャープにし、筋肉記憶を発達させるための、ドリル練習で市政や筋肉コントロールを学びます。テクニックセッションでは、主なタイプのベリーダンスシミーの精度を上げるためのコツを教えてくれます。エジプシャン、チューチュー、ツイスト、チェストシミーなど。レイヤーセクションでは、シミーをレイヤーする（重ねる）エクササイズを紹介します。まずスライドと重心移動と、シミーを結合させ、徐々に、サークル、フィギュアエイト、ステップ移動などのより複雑なレヤリングムーブメントに移行します。シミーレヤリングの練習は、有名なベリーダンスのリズムをドラムのビート演奏にのせて練習しますので、適切なペースを保ちながら音楽性とパーカッシブな動きに集中することができるでしょう。
このＤＶＤの全てのテクニックやレヤリングは、練習およびパフォーマンスにもってこいのいくつかのコンビネーションとしてれんしゅうします。



【コメント】
シミーは、ベリーダンスにおいて、もっとも特徴的で、最も習得しにくく、最もレベルが現れるテクニックです。シミーを極めるにはこのＤＶＤが最適です。

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