【タイトル】　Precision Motion Workout/プレシション　モーション　ワークアウト
【出　　演】　Suzanna Del Vecchio/スザンナ　デル　ベッキオ
【仕　　様】　90分　1993年　英語版　ＮＴＳＣオールリージョン（家庭用ＤＶＤプレイヤーで再生できます。）

★大御所のベリーダンサー、スザンナの基礎特訓とワークアウトＤＶＤ
★基本動作とコンビネーションを説明した後、それを30分のワークアウトにまとめてあります。

【DVD説明文より抜粋】
これは、スザンナが様々なダンスアイソレーションとコンビネーションを分かりやすく解説し、それを30分のワークアウトに仕上げた、ユニークなＤＶＤです。ハタヨガやイエンガースタイルなどを学び続けた知識を集結して、少しのエネルギーで動くことのできる安全で効果的な方法を見つけました。スザンナは、このエキゾチックなダンスの波がよせるようなムーブメントにあなたをいざないます。常にこの運動をしていれば、スタミナがつき、強くしなやかな身体になることができます。このＤＶＤは初中級～プロレベルのダンサー向けです。上級のダンサーの動きを洗練させる助けとなり、インストラクターが教える際のヒントとなればよいと思います。

【目次】
ガイドライン/アイソレーション/ウォームアップストレッチ/ワークアウト



【コメント】
ラッカーサフェスティバル講師だったスザンヌのＤＶＤ。テクニックのしっかりしたダンサーさんで、厳しいレッスンをする、先生って感じでした。ストマックフラターがすごいイメージ。このＤＶＤでも披露してます。レオタードとか着ているし、映像は古いですが、大切な基礎は普遍です。

【サービス＆割引】
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